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减肥及代谢综合症

甚麽是代谢综合症?

代谢综合症 是一个医学名词。它是导致心血管疾病、中风及糖尿病的高风险因素,甚至可加速死亡。本港华人患上代谢综合症的发病率大约为17%。而根据医学文献及研究显示,严重肥胖患者( BMI >30)当中,67%人患有代谢综合症,发病率是一般人口的四倍。
 
中央肥胖是代谢综合症的主因,根据国际糖尿联盟最新提出的标准,中央肥胖的定义为男性腰围相等于或超过90厘米(35.4吋),女性腰围相等于或超过80厘米(31.5吋),若同时具有下列两项或以上的风险因素时,则可定义为患上代谢综合症:
 
  1. 高密度胆固醇浓度 : 男性少於 1.03mmol/l, 女性少於 1.29mmol/l
  2. 三酸甘油脂浓度 : 相等於或超过 1.7mmol/l
  3. 血压 : 相等於或超过 130/85mmHg
  4. 空腹血糖 : 相等於或高於 5.6mmol/l
 
 
代谢综合症的幕后黑手是腹内脂肪,它可被视为一个内分泌器官,能製造很多不同的物质,例如轻素、脂联素、血管紧张素,可影响血压、血糖和血脂。抽脂只是一种美容手术,只会改善外观和身形,对身体本身没有太大好处,只有长期控制体重才可减少腹内脂肪,改善代谢综合症。调节生活及作息时间、进行适量运动、改善饮食习惯及药物治疗都可控制轻微肥胖患者的代谢综合症,但对部分严重肥胖症者则未必有效,而减重手术是目前控制体重及改善代谢综合症最有效及持久的方法,近年广为西方国家採用,在亚洲地区亦愈见流行。